Six Steps To Survive The Empty Nest Syndrome


   Av LJ AllenHaving barn er fantastisk og skremmende alle samtidig. Plutselig er vi ansvarlige for disse hjelpeløse lille mennesket våre sønner og døtre. Våre Mothering spark i og vi omsorg, undervisning, omsorg for og beskytte våre barn det beste vi kan. Vi nyter alle de øyeblikkene som mødre får tilbringe sammen med barna sine, og det er skremmende øyeblikk at vi mødre måtte håndtere. Først vår lille babyer er på vei ut til Kindergarten på en buss de ikke er kjent med å gå på skolen uten tilsyn vår. Vi må sette tillit til lærerne og skoleverket. Som en mor kan det være spennende og skremmende å sende barnet av til skolen for første gang.

Hvert år de vokser og lærer mens vi sitter i forbauselse på hvordan dette skjer rett foran øynene våre! Så den tid kommer for dem å forlate hjemmet helt å leve på egen hånd og dra på college. Denne erfaringen er mye annerledes enn å sende barnet ditt til barnehagen. Babyen er nå en voksen og vil være bosatt i et annet sted. Å være hjemme uten at barnet er sammen med deg kan være skremmende og bekymringsfullt. Mens du fortsatt må være en viktig del av din voksen child liv, kan du begynne å føle deg deprimert og ensom. Dette er normalt, men du har et liv å leve også. Du kan bruke følgende trinn for å hjelpe deg med å forberede et tomt reir eller avtale med et tomt reir.

6 Steps To Survive The Empty Nest Syndrome

1. Stay Opptatt: Hvis du synes å ha mye fritid nå kan du gå ut og gjøre noe selv. Du kan frivillig, ta noen klasser, starter en ny hobby, og alt annet som kan bidra til å fylle hullene i fritiden.

2. Go Away: Ta en ferie, og det trenger ikke å være et fly unna. Ta din ektefelle (eller gjøre det alene) til en hyggelig, avslappende sted. Dette vil være begynnelsen på et annet stadium i forholdet ditt, så begynner det av retten med en romantisk get away! Hvis du arent i et forhold, ta noen venner med deg og ha det gøy.

3. Empty Space: Du har nå noen flere rom i hjemmet ditt med tenåringen unna. Selv om du kanskje ikke føler at du bruker den, kan du. Du arent påtrengende på rommet sitt, fordi det isnt deres lenger. Det er din. Allerede før de flytter ut kan du begynne å legge planer for hva du skal gjøre med rommet sitt. Legg litt ny maling, rengjøre den opp, dekorere og gjøre den til din egen. Hvis du utsette på denne du skal holde deg i den tomme reir syndrom stedet for å flytte ut av det.

4. Du er fortsatt behov for: Bare fordi barnet ikke bor sammen med deg lenger, betyr ikke at de dont trenger lenger. De vil alltid trenger deg! Opprett noen bryr pakker for ham eller henne til å sende. Det vil bli verdsatt, og du bare kan ha det gøy å gjøre det.

5. Du gjorde det bra: Vi vet alle at det å være mor er en levetid navn og ansvar. Men i denne fasen må du klappe deg selv på ryggen for å heve en smart, selvstendig ung mann eller dame. Du gjorde en god jobb, og du fortjener å føle seg stolt av det.

6. Support er nødvendig: Du trenger støtte i denne tiden. Dette er et liv endres for deg. Ingen forventer at den skal være lett, og det absolutt isnt. Du kan imidlertid få igjennom det med hjelp av familie og friends.Linda Allen er medgrunnlegger av GirlfriendsCafe.com, en gratis sosialt nettverk for kvinner over hele USA og Canada. For ytterligere informasjon om GirlfriendsCafe, vennligst besøk GirlfriendsCafe.com

This entry was posted in Uncategorized and tagged , , , , , , , . Bookmark the permalink.