Fly Or Die Hvordan Karen Kunne Overcome Hennes Fear Of Flying-og hvordan du kan Too


   Av Eva Marklund “Karen lukket øynene og lente seg tilbake i setet. Som motorene i gang, og flyet begynte taxiing nedover rullebanen, som alle til å kjenne angst fullstendig innhyllet hennes. Følelsen av å være døden nær forestående. Den maktesløs følelse av å ikke å kunne fjerne seg fra det som sinnet oppfattet å være en livstruende opplevelse. Følelsen av total fortvilelse med kroppen hennes riste, svette, og ute av kontroll.

Karen bestemte hun aldri ville satt seg selv gjennom dette igjen.

Årene gikk og Karen kjørte mange tusen miles to familieselskaper, klassefester, og en gang til et jobbintervju 3100 miles away

Hennes frykt var så sterk, og i sinnet, (og aller viktigst) så berettiget, hun aldri søkt hjelp.

Så, i oktober 2002, vant hun en meget viktig pris for hennes selskap og var ventet å fly fra Los Angeles til London for å motta sin ære, eller hun ville møte profesjonelle konsekvenser.

Det var flue eller dø. (faglig sett)

Når du har gjort mye forskning, (tross alt, er Karens feltarbeid analyse) bestemte hun seg, selv om skeptisk til å prøve en av de nye terapi metoder født ut av forskning på likene dypeste nivåer. Energy Level

Disse terapi metoder bruk poeng på huden, vitenskapelig bevist å ha en effekt på hjernen, og dermed hjernen din kjemikalier (kjemikaliene som gjør at du føler deg redd), mens mentalt tuning inn i problemet.

Selv om det ikke høres merkelig og langt ut, kliniske studier beviser med vitenskapelige metoder, forskjellen i hjernen før og etter gjør behandlingen.

Men let oss gå tilbake til Karen og hennes situationlets hoppe rett inn i økten hennes hjelp Emosjonell friheter Techniques (anerkjent for it er bemerkelsesverdig effekt for frykt og fobier)

“Ok, Karen, hva er det absolutt verste med å fly? “Følelsen av å være presset inn i setet når vi akselerere nedover rullebanen. Jeg bare vet det ikke finnes noen vei ut. Jeg CANT gå av denne saken.”

“Ah, så på en skala fra 0 til 10, null betyr ingen frykt i det hele tatt, og 10 betyr maksimalt av frykt eller ubehag, hvilket nummer ville du bli hvis du skulle tenke på det nå?” «Å, om en 9.5″

(Nå finner vi ord som Karen ville bruke for å beskrive følelsen / følelse, og vi bruker de ordene som Karen er rettet til å peke på 9 bestemte akupunkturpunkter-resultatet av å peke på punkter mens fokuserer på frykt er en total nøytralisering av frykt.)

Etter å trykke alle punktene Karen blir bedt om å stille i nøyaktig samme situasjon og rangere henne ubehag. «Å, om en 5″.

Så det gikk fra 9,5 til 5.

Karen og jeg gikk gjennom trykke på nytt, med en litt annerledes sett med ord.

“OK, så nå hvis du ikke tenker på å gå ned på rullebanen, ikke å kunne gå av flyet,,,, hvordan føles det nå, på en skala en til ti?”

“Uhm. Dont jeg vet. Det synes jeg CANT finner det lenger jeg har en hard tid på å fokusere på det” “OK. Bra.

(Denne svært typisk for øvrig. Personen har en hard tid med fokus på hva som bare noen få minutter siden sendte dem i ren panikk)

Så i tankene dine, kort gå gjennom en flyvende opplevelse og fortelle meg noe som føles ubehagelig. Nå husker, ønsker vi å vite om noe i det hele tatt føles enda en tad ubehagelig ”

Karen gikk gjennom flyr oppleve flere ganger, hver gang finne et stykke som følte seg usikre, eller skremmende.

Vi brukte metoden til hvert enkelt element, før intensiteten var et null. Sammen vi “banket” på frykt for å bli i et lukket rom, frykten for å gjøre narr av seg selv ved “galne” på flyet, frykten for uro, frykt for å ha noen kontroll, og frykten for noen gang å ha å føle slike panikk noen gang …

Lets hoppe frem til slutten av økten:

“OK, Karen, ønsker jeg å lukke øynene og forestille deg hele flyr erfaring fra punktet tenker på turen, å få billetter, hele veien igjennom landingen. Ta deg god tid, og hvis du finner noe som helst som føles noe mindre enn behagelig, let me know. ”

Karen er stille ganske lenge. Gå gjennom flyr i tankene hennes. “Nei, dont jeg føler noe som doesnt føler OK”

“Ok, fint. Hvorfor dont du går igjennom det igjen, og prøve å finne noe å bli redd om. Forestill dårlig vær-flyet vippe, dipping og gratis fallende tenke andre redde passasjerer skriking, tenke worst case” Im faktisk prøver å finne noe å skremme henne om å sørge for at vi ikke har gått glipp av noe.

(Til min kunnskap det er ingen annen metode som er så trygg på suksess at de faktisk vil prøve å få klienten redd for å sørge for at ingenting var savnet

De fleste metodene har du fokus på god følelse ting, eller å prøve å unngå mentalt din flyreise, eller for å forsikre deg om at du har en støttegruppe på bakken sporing flyturen, men denne metoden er så effektiv vi ønsker å ha deg søke etter noe der fremdeles som kan muligens bry deg når du flyr, og vi vil nøytralisere den, slik at når du flyr blir det ikke noe som føles skremmende for deg.

“Nei Det føles veldig bra.”

“Ok, fin”

Etter å ha Karen gå gjennom flying opplevelse igjen, spør henne til å virkelig prøve å finne noe å være redd om, og hun ikke å finne enda en ting, er arbeidet fullført.

Dette er en veldig typisk sesjon til helt og permanent slipper flyskrekk.

Er det alltid så enkelt?

Det du har lest er en veldig typisk økt med EFT. De fleste tilfeller av flyskrekk kan være helt løst i l til 2 økter eller mindre. Det betyr ikke så mye hvor lenge frykten har vært der, eller hvor intens den er. Hva kan saken er om personen har mange andre frykt, og en høy grad av generell angst. I slike tilfeller kan noen flere økter være nødvendig.

Men selv de som er diagnostisert med GAD (generalisert angstlidelse) kan enkelt ut sin flyskrekk. I de fleste tilfeller innen 2-3 økter.

Med nye moderne og svært effektive metoder skryt suksess priser i over 90 av tilfellene er det ikke behov for noen å ha en frykt som er så enkelt å løse.

På http://www.endyourfearofflyingwitheft.com Du kan oppleve lettelse EFT kan ta for deg selv ved å laste ned en GRATIS EFT økt på videoen hvor vi vil være rettet mot frykten for turbulence.Overcoming Fear of Flying er enkelt med EFT. Ta det første steget nå og laste ned en gratis 15-minutters videoen Session. For mer informasjon om hvordan du avslutte Fear of Flying Besøk min webside: http://www.endyourfearofflyingwitheft.com

This entry was posted in Reise and tagged , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.