Depresjon og skyld for omsorgspersoner


   Av Maria SandellaBeing en ny medhjelper er vanskelig og kan føre til depresjoner hvis du lar den. Ikke alle som blir medhjelper vil oppleve depresjon og de negative følelsene som ofte går med depresjon. Dont se på caregiving som noe som om du gjør det vil du ende opp deprimert og på medisinering. Krisen begynner å dukke opp når du slår deg ut fra det som er kjent for deg, og kun konsentrere caregiving.

I et forsøk på å gi best mulig omsorg til din kjære, ofrer pleiet ofte sine egne følelsesmessige og fysiske behov, og ved å gjøre dette selv den sterkeste kan dyktigste personen føler seg presset. Den følelsen av sinne, tristhet, angst, isolasjon, utmattelse, og deretter skyldfølelse som ofte ledsages av disse følelsen er en tung bompenger for alle å ta.

Depresjon og skyldfølelse ofte går hånd i hånd. Når du blir sint på den personen du er omsorg for og begynne å ha negative følelser overfor dem, skyldfølelse oppstår, etterfulgt av følelser av depresjon for å føle det slik. Det er en syklus som fortsetter til du søke hjelp.

Vi har alle negative følelser fra tid til annen, men når disse følelsene blir intens og etterlate en omsorgsperson helt tappet for energi, bli sint på deres kjære uten noen spesiell grunn, og gråter ofte, kan disse være varselsignaler på depresjon. Du trenger å være bekymret depresjon om sorg og gråt er kontinuerlige og de negative følelsene er ubønnhørlig.

Det er uheldig at noen fortsatt tror på depresjon som et tegn på svakhet snarere enn hva det er, et tegn på at noe er ute av balanse. Ignorerer følelsene du har, vil ikke gjøre dem til å forsvinne, er det viktig at du oppsøke lege.

Symptomer på depresjon

Mest people erfaring med depresjon er annerledes. Noen mennesker kan være trist i månedsvis mens andre kan ha en mer intens og plutselig endring i måten de ser på ting. Graden av symptomer og type symptomer vil variere fra person til person.

Hvis du opplever noen av følgende lenger enn 2 uker kan være lurt å gå og snakke med legen din.

  Har dine matvaner endret resulterer i enten en dramatisk vektøkning eller vekttap.

  Har ditt søvnmønster forandret enten sover for mye eller for lite.

  Vil du betale trett hele tiden, selv etter bare å våkne opp.

  Har du blir lett sint eller opphisset?

  Har du følelser at ingenting du gjør er bra nok?

  Skal du ha tanker selvmord eller død?

  Er du opplever hodepine, kroniske smerter, og fordøyelsessykdommer som ikke reagerer på behandlingen?

De ovennevnte symptomene er varselsignaler på depresjon, så det er viktig å snakke med legen din slik at du kan få hjelp. Hvis du dont føler deg komfortabel med å bruke ordet depresjon, informere legen din at du erfølelse nedellerfølelse blå. Legen din vil forstå meldingen du prøver å komme over, og du får den hjelpen du need.For mer informasjon om medhjelper intercom system gå til IntercomsOnline.com. Også lese deres artikkel med tittelen: Trådløs Intercom for eldre eller funksjonshemmede .

This entry was posted in Uncategorized and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.